wdziecznosc

Wdzięczność to krok do szczęścia

Wdzięczność jest kluczem do szczęścia Prawie żadna sytuacja w życiu nie jest ani całkowicie zła, ani całkowicie dobra. To my dokonujemy selekcji tego, na czym skupiamy swoją uwagę, to my wybieramy to na czym się koncentrujemy. Sami wybieramy swoją życiową postawę. Decydujemy jak pokolorować nasze dni i jaką barwę nadać wydarzeniom. Jeżeli tak jest w…

duchowosc

Rozwój duchowy

Postanowiłem napisać osobny artykuł poruszający bardzo ważne zagadnienie jakim jest rozwój duchowy. Każdy człowiek, który poważnie myśli o samorozwoju powinien wziąć na warsztat również to zagadnienie. W prawdzie napisałem już jeden artykuł, który nosi nazwę osobisty rozwój, jednak uważam, że warto poświęcić nieco więcej miejsca na zagadnienia dotyczące naszej duchowości, o której tak mało się…

rozwoj

Osobisty rozwój

Co to jest ten osobisty rozwój? Prowadzę stronę internetową dotyczącą między innymi dziedziny rozwoju osobistego i zauważyłem, że jeszcze nie napisałem, co to dla mnie jest ten osobisty rozwój. Tak wiele się na ten temat mówi, że praktycznie dla każdego z nas to pojęcie może oznaczać zupełnie coś innego. Dla jednych jest to nauka, dla…

pytania

Siła pytań

Podobno człowiek myśli pytaniami i odpowiedziami na te pytania. Nieustannie prowadzimy ze sobą wewnętrzny dialog. Zadajemy sobie pytania i odpowiadamy na nie (często nieświadomie). Jeżeli nasze myśli są uzależnione od pytań jakie sobie zadajemy, to warto, aby te pytania były budujące i motywujące, a nie niszczące. W tym artykule będzie właśnie na ten temat. Zmieniając…

planowanie

System zarządzania czasem Cz.3

W tej części artykułu zaprezentuję kolejne sześć nawyków, które wchodzą w system zarządzania czasem o nazwie Zen To Done. Pierwsze cztery nawyki (Gromadzenie, przetwarzanie, planowanie, działanie), które są podstawą oraz rdzeniem metody opisałem już w drugiej części, natomiast w pierwszej części znajdziesz podstawowe informacje dotyczące różnych systemów.

czas

System zarządzania czasem Cz.2

W tej części artykułu opiszę pierwsze nawyki należące do Zen To Done. ZTD to system zarządzania czasem, system produktywności autorstwa Leo Babauty. Dzięki niemu możesz całkowicie uwolnić swój umysł od niepotrzebnego natłoku myśli i przeciążenia zadaniami, jednocześnie znacznie zwiększając swoją produktywność i efektywność. Jeśli jeszcze nie zapoznałeś się z pierwszą częścią artykułu, koniecznie ją przeczytaj: System zarządzania czasem Cz.1….

zegar

System zarządzania czasem. Cz.1

Istnieje kilka sprawdzonych systemów zarządzania czasem – a raczej zarządzania sobą w czasie. Niektóre są produktywne, inne niestety nie. Myślę, że większość opracowanych systemów można podzielić na dwie grupy: Oddolne: najpopularniejszy to chyba opracowany przez Davida Allena GTD (Getting Things Done). W tych systemach podstawą jest zbieranie w jedno miejsce wszystkich zadań, a potem obrabianie…

covey

Siedem nawyków

Spotkałem się z wieloma wspaniałymi książkami dotyczącymi rozwoju osobistego. Wiele z nich jest godne polecenia, inne niestety są jedynie powielaniem opisanych już wcześniej treści. Jest jednak jedna książka, którą uważam za naprawdę godną polecenia. Ta pozycja miała na mnie ogromny wpływ i odmieniła moje podejście do rozwoju. Mam na myśli: „7 nawyków skutecznego działania” nieżyjącego…

wartosc

Poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości to jedna z najważniejszych cech naszego charakteru. Cecha ta jest często źle rozumiana, dlatego postanowiłem podzielić się z Wami, jak ja rozumiem tą cechę. Gdybym miał opisać w kilku słowach, co to jest poczucie własnej wartości to ująłbym to mniej więcej tak: Poczucie własnej wartości to wdrukowane do naszej podświadomości pozytywne informacje o…

scenariusz

Scenariusz na życie

Kiedy budujemy dom najpierw go dokładnie w szczegółach tworzymy w naszych umysłach. Planujemy, wyceniamy i dopiero na końcu zaczynamy budować. W trakcie budowy nanosimy korekty i dalej działamy aż uzyskamy to czego chcieliśmy. Gdy chcemy założyć dobrze prosperującą firmę, wcześniej musimy dokładnie określić, co zamierzamy osiągnąć, dopiero potem wdrażamy nasze plany w życie. Jeżeli chcemy…